약국 근육이완제 종류 및 근이완제 효과 및 가격, 한방 작약감초탕까지 총정리

날이 더워도 건강을 위해서 운동을 꾸준히 하시는 분들이 많습니다.

오후에 근처 공원만 가더라도 연세가 지긋하신 분들은 물론이거니와 젊은 분들도 러닝크루 같은 걸 하면서 삼삼오오 모여 뛰고 운동하시는 분들이 많더라고요.

농구장에도 사람이 많고, 소프트볼 치시는 분들도 있는 걸 보면 확실히 운동은 우리 삶에서 떼어내야 떼어낼 수 없는 무언가가 아닐까 싶습니다.

 

그래서 그런지, 근육통으로 인해 약국에서 약을 찾으시는 분들도 많아요.

이때는 보통 근이완제나 근육 회복에 도움을 주는 약물을 찾으시는데, 종류가 하도 많아서 어떤 걸 복용해야하나 고민하시기도 하더라고요.

물론 본인이 딱 원하는 브랜드나 제품이 있다면 큰 문제가 없지만, 그렇지 않을 경우에는 어떤 것을 선택해서 복용해야 하는지 고민이 들기도 합니다.

특히, 단순히 운동을 많이 해서 근육이 상했는지, 혹은 갑작스러운 움직임으로 인해서 근육 수축이 불수의적으로 막 움직인다는 건지 잘 알아두고 약을 선택하는 것이 좋다는 생각이 듭니다.

근육이완제 성분 종류

약국에서 다뤄지고 있는 일반의약품 약국 근육이완제 성분은 클로르족사존, 에텐자미드, 아세트아미노펜, 작약감초탕이 있습니다.

이름에서 보시면 아시겠지만, 클로르족사존, 에텐자미드, 아세트아미노펜은 합성 의약 성분이고, 작약감초탕은 한방 생약 성분입니다.

이 성분들의 조합으로 근육이완제가 만들어지는 경우가 많습니다.

클로르족사존(chlorzoxazone)

이 성분은 영어로 chlorzoxazone이라고 하는데, 중추신경계에 작용하는 약물입니다.

클로르족사존은 경구로 섭취했을 때, 중추신경계 중에 척수와 대뇌 피질 하부에 영향을 주는데, 이 부분에서 다중시냅스 반사궁이라는 곳을 억제하는 효과를 줍니다.

이것은 궁극적으로 골격근이 갑자기 연축하는 것을 억제해주는 효과를 가져다 주죠.

그래서 클로르족사존은 우리가 의도하지 않았는데 계속 근육이 수축을 하는 문제, 소위 쥐가 났다거나 갑자기 근육이 당기는 듯한 느낌이 들 때 효과가 있다고 볼 수 있습니다.

 

쉽게 설명드리자면, 근육이 수축하려고 할 때, 우리 대뇌에서 '의지'를 가지고 신경계를 통해 신호전달을 해서 근육이 수축하도록 만드는 것이잖아요?

그런데 그 부분을 차단하게 되니까, 결국 감각기관과 운동반응을 이어주는 신경이 차단되니 근육이 불수의적으로 수축하게 되는 것이 억제된다고 볼 수 있죠.

 

하지만 중추신경계에 영향을 주는 것이다 보니, 이 약물로 인해서 졸음이나 어지럼증이 발생할 수도 있다고 보고 되고 있습니다.

저 같은 경우에는 클로르족사존 제제를 복용해도 별로 졸리진 않았거든요?

근데, 연세가 들으신 분들의 경우 좀 졸려서 낙상이 무서워 잠을 자거나 그냥 쇼파 위에서 쉬었다고 하시는 분들도 계시더라고요.

감기약이나 졸음이 유발되는 콧물약을 복용하신 분이라면 이 약물을 조심하시는 것도 좋을 수 있습니다.

에텐자미드(ethenzamide)

이 성분은 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)계 약물로서, 프로스타글란딘(prostaglandin)이라고 하는 염증성 신호전달분자의 생성을 차단하는 효과를 가집니다.

프로스타글란딘이라고 하는 것은 조직이 손상되었을 때, 세포막에 있는 인지질 이중층이 무너져 나온 것을 이용해서 만드는 것으로 에이코사노이드(eicosanoid)의 일종입니다.

 

에이코사노이드는 보통 우리 몸에서 강력한 염증, 통증 등을 유발하는 신호분자입니다.

그래서 염증을 줄이고 통증을 억제하기 위해서, NSAIDs계 소염진통제를 복용하는 경우가 많습니다.

일반적으로 에텐자미드와 아세트아미노펜(중추성 해열진통제), 카페인무수물을 함께 복용하는 일이 많았습니다.

예전에는 아세트아미노펜과 클로르족사존을 함께 넣어서 근육이완제로 만들어지는 게 있었습니다만, 유효성 입증 평가에서 문제가 생기면서 사라졌습니다.

그래서 요즘은 에텐자미드와 클로르족사존을 복합제로 함께 넣는 일이 많죠.

[클로르족사존+아세트아미노펜], [클로르족사존+에텐자미드+카페인무수물] 이런 식으로 복합제로 나오는 게 많다는 것만 알아두시면 좋겠습니다.

 

참고로 NSAIDs계 소염진통제는 위장장애나 신장 문제를 잘 일으킵니다.

특히 약국에서 일반의약품으로 다뤄지는 것들은 COX2 선택성이 없기 때문에 그런 문제가 더 많습니다.

따라서, 남용하거나 과도하게 복용하는 것은 지양하시는 게 좋을 듯 합니다.

작약감초탕(芍藥甘草湯)

이것은 한방 이론에 맞춰서 만들어진 것으로 보혈약인 작약과 보기약인 감초가 함께 섞여 있는 약물로 이해하시면 됩니다.

작약감초탕은 기혈이 부족하다거나 풍한의 접촉으로 인해서 발생한 허리와 무릎 근육의 긴장과 관절 인대의 과도한 긴장으로 인해 발생하는 통증을 억제하는데 도움을 줍니다.

국소부위 통증에 도움을 주는 일이 많으며, 광역 근육통에는 효과가 떨어질 수도 있습니다.

한방의 <복진이론>이라는 것에 따르면, 복진근연급이 나타날 때 효과가 있다고 합니다만, 결국 이것은 일반적인 근육통이나 근육 손상에 의해 발생하는 통증을 치료하기 위한 것이므로, 보통 일반 사람들이 근육통약이나 근육이완제를 달라고 할 때 효과가 있다고 볼 수 있습니다.

특히, 운동을 과하게 하여 인대가 늘어졌을 때 도움을 줄 수 있습니다.

카페인, 산화마그네슘이 함께 들어있어요

요즘은 근육 이완제 중에 복합제로서 카페인무수물이나 산화마그네슘이 함께 들어가 있는 것도 많습니다.

왜냐하면 근육이 수축하는 게 잘 되더라도 이완이 잘 되지 않으면 근육이완제와 근육통 경감제를 찾는 일이 잦아지기 때문입니다.

카페인 무수물은 왜 들어가는 걸까요?

카페인 무수물은 우리가 커피나 녹차 등에서 섭취할 수 있는 카페인을 말하는 건데, 식품 속에 들어있는 것은 카페인 수화물로서 물 분자가 함께 포함되어 있는 것입니다.

그래서 카페인 무수물에 비해서 카페인의 강도가 훨씬 세게 나타나는 게 일반적이죠.

카페인 무수물은 진통제와 함께 있을 경우, 진통제 성분이 체내로 흡수되는 것을 증진시켜 통증을 경감시키는데 도움을 줄 뿐만 아니라, 클로르족사존의 부작용으로 졸음이 오는 것을 억제해주는 효과를 줍니다.

그래서 클로르족사존이나 소염진통제 성분과 함께 들어가는 일이 많죠.

 

산화마그네슘은 마그네슘 이온 형태로 체내에 흡수되도록 도와줍니다.

근육이 수축할 때에는 칼슘 이온이 필요한데, 반대로 이완할 때에는 마그네슘 이온이 필요합니다.

그런데 칼슘은 우리 체내에 뼈의 형태로 많이 들어있는데 마그네슘은 체내에 부족한 경우가 많습니다.

보통 눈꺼풀이 떨린다거나, 쑤시는 일이 많다면 마그네슘이 부족하다는 증거죠.

따라서 여기에 산화마그네슘 성분이 들어있다고 보시면 됩니다.

참고로, 산화마그네슘은 여성 생리통약에도 많이들 들어가는 성분입니다.

약국근이완제 종류

약국에서 자주 다뤄지는 약물을 중심으로 한번 분류를 해보도록 하겠습니다.

아래 보시면 여러가지 제제가 있는데, 저는 개인적으로 스카풀라정이랑 포박신캡슐을 함께 복용하면 좀 낫더라고요?

사람마다 느끼는 게 다르겠지만, 저는 양약제제인 클로르족사존 제제와 생약 제제인 작약감초탕을 함께 복용하는 게 괜찮았던 거 같습니다.

구분	성분
속사존	클로르족사존 200mg
작감정	작약감초탕 건조엑스 500mg
포박신캡슐	작약 뿌리 가루 1g 감초 뿌리 가루1g
게보린 연질캡슐	산화마그네슘 80mg 이부프로펜 400mg
마이레놀정	산화마그네슘 83mg 아세트아미노펜 500mg
스카풀라정	클로르족사존 150mg 에텐자미드 150mg 카페인무수물 25mg
리렉스담정	클로르족사존 150mg 에텐자미드 150mg 카페인무수물 25mg
펜다나정	작약가루 100mg 감초가루 50mg 이부프로펜 200mg